Ma routine capillaire II en hiver: huile de palme

Se construire une bonne routine capillaire

Se construire une bonne routine capillaire

L’hiver n’a pas dit son dernier mot , et certains départements français ont été placés en alerte orange, les cheveux crépus aussi. Depuis quelques jours les miens sont un peu plus secs qu’à l’accoutumé. Pour ce faire, je les nourrirai le plus souvent à l’aide d’un avant-, et d’un après shampoing.

Comme avant-shampoing, je préfère en hiver surAvoir une bonne routine capillaire au quotidientout les beurres ou les huiles riches en acides gras saturés. Et j’ai opté aujourd’hui pour l’huile de palme chauffée et blanchie (pour éliminer la couleur orangée), quoiqu’elle soit sur la sellette en France. Le reste de mon huile de palme, je la consommerai en cuisine. Elle ne bouchera pas mes artères plus que la crème fraîche, la charcuterie, le saindoux ou le beurre (c’était juste dit en passant ;) ).

Comme après-shampoing une purée de banane très mûre et d’avocat. Et pour finir une coiffure protectrice pas serrée permettra de terminer l’aventure en douce.

Quelques conseils:

  • Sortir toujours avec un bonnet
  • Utiliser tous les deux jours quelques noisettes d’huile légère (jojoba, argan, sésame, tournesol, colza, ou tout ce que vous trouverez dans votre cuisine) pour nourrir vos cheveux.
  • Si vous le pouvez, espacez vos shampoings. Au lieu de faire un shampoing tous les 7 jours, je le fais en hiver tous les 10 jours environ. Ou laver quotidiennement à l’eau claire si on est obligé en terminant par une eau de rinçage
  • Peigner vos cheveux quand ils sont mouillés ou humides, et éviter de les peigner quand ils sont secs.
  • Éviter les produits capillaires agressifs
  • Limiter l’utilisation du fer à lisser, ou des sèche-cheveux (cassent et rendent les cheveux électriques)
  • Dormir avec un foulard en satin ou en soie
  • Faire une cure de levure de bière une à deux fois par an.
  • Pour des cheveux très cassants et fragiles, la gamme oenobiol anti-chuteserait d’une grande aide.

Sens toi libre de partager aussi avec nous ta routine capillaire!

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